Перейти на главную страницу
RSS-лента
22 июн 2011

Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011) ↓

» добавил: working-1989, раздел: Книги и журналы » Книги, 22-06-2011, 05:04
Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011)

Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру.

Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса.
Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность:
Этап "Атака" заключается в быстрой потере веса за короткий период. Разрешено 72 белковых продукта в любых количествах.
Этап "Чередование" плавно продолжает процесс похудения до достижения ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА. К списку разрешенных продуктов добавляются 28 овощей, придерживаться диеты становится еще проще.
Этап "Закрепление" - является переходным этапом между диетой и привычным питанием. Вводятся новые продукты и простые правила, позволяющие закрепить сброшенный вес.
Этап "Стабилизация" - возвращение к привычному питанию. Вам нужно соблюдать всего лишь 3 простых профилактических правила.

Информация о Книге:
Название: Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-47561-2
Год издания: 2011
Страниц: 302
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 78.9 Мб

СКАЧАТЬ Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011):
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
  Просмотров: 500
    


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Друзья

Обмен ссылками..

Это интересно

Зонты для кафе

Ассортимент товаров. Кресла, столы, стулья, шезлонги, качели.

techno-garden.ru



Авторизация

Войти на сайт..

Календарь

«    Май 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Часы

Время на сайте..

Статистика

Немного инфы..






Яндекс цитирования


Размещение рекламы | Контакты
Публикуемые аудио-видеофайлы, программное обеспечение, графические и текстовые материалы предоставлены здесь только для ознакомления.
Все права на них принадлежат их владельцам.
Published audio, video, graphic, text materials and software are given here only for acquaintance, all rights to them belong to their owner
Copyright © 2008-2011. WMProgS Group. All Rights Reserved